autoconocimientoDesarrollo personal

E-motion: el poder de saber usar tu cuerpo (9ª edición)

La actitud y la energía lo es todo para rendir al máximo y lograr aquello que nos propongamos en la vida.
Y cada uno de nosotros somos los únicos responsables del nivel de energía que elijamos tener.

Una actitud adecuada frente a la vida se cimienta en estar en plenas facultades físicas y mentales. Y para lograrlo debemos aprender a comer, a movernos y a dormir de forma óptima.
No para SobreVivir sino para SobreSalir.

Estamos en el mundo para convertirnos en la mejor versión que podamos llegar a ser y los trucos que aprenderemos en esta charla nos van a permitir hackear nuestro cuerpo desde hoy y para el resto de nuestros días.

Aprenderemos a aplicar de forma sencilla y eficiente las herramientas necesarias para jugar con ventaja en el juego de la vida…

¡La elección está en nuestras manos!

Ángel Lubillo

Ángel Lubillo

Formador

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