La actitud y la energía lo es todo para rendir al máximo y lograr aquello que nos propongamos en la vida.
Y cada uno de nosotros somos los únicos responsables del nivel de energía que elijamos tener.
Una actitud adecuada frente a la vida se cimienta en estar en plenas facultades físicas y mentales. Y para lograrlo debemos aprender a comer, a movernos y a dormir de forma óptima.
No para SobreVivir sino para SobreSalir.
Estamos en el mundo para convertirnos en la mejor versión que podamos llegar a ser y los trucos que aprenderemos en esta charla nos van a permitir hackear nuestro cuerpo desde hoy y para el resto de nuestros días.
Aprenderemos a aplicar de forma sencilla y eficiente las herramientas necesarias para jugar con ventaja en el juego de la vida…
¡La elección está en nuestras manos!
