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Emancipación emocional (9ª edición)

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Emancipación “Liberación respecto de un poder, una autoridad, una tutela o cualquier otro tipo de subordinación o dependencia.” Hemos de ser conscientes que la primera y más influyente autoridad cargada de un gran vínculo emocional se nos da al nacer; con nuestros padres. En este taller ponemos ahí el foco para darle más de luz, […]

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Vive más con menos (9ª edición)

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Aunque cumplamos con lo que “se espera de nosotros” o con nuestras responsabilidades, realicemos correctamente nuestro trabajo o dediquemos tiempo a nuestros estudios, suele invadirnos un sentimiento de hastío, cansancio denso o vacío profundo. Sentimos que nos falta algo. Vamos corriendo de lado a lado, con la creencia de que esta velocidad nos hará más […]

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Taller «The work» (9ª edición)

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Buscamos los pensamientos que están detrás del sufrimiento. Aprendemos que cada pensamiento que está en desacuerdo o “discute” con la realidad nos hace sufrir, nos limita. Tomamos conciencia de nuestras historias, de las que nos han contado sobre nosotros mismos y hemos asumido sin cuestionar (creencias limitantes) y también de aquellas que nos hemos inventado, […]

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Mi autoestima (9ª edición)

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Tener una buena autoestima es una parte fundamental para nuestras vidas, pues potencia nuestro bienestar y nuestra calidad de vida. La autoestima es la valoración que hacemos sobre nosotros mismos, y se basa en esas creencias, percepciones, evaluaciones y pensamientos que tenemos de nuestra persona.  Esta visión va a influir en cómo nos vemos a […]

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Yoga (9ª edición)

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Somos seres totalmente realizados y perfectos. Solo que no lo sabemos… Se nos ha olvidado. Hemos perdido la percepción de nosotros mismos. Vivimos nuestra vida a través de los demás… De nuestra familia, de nuestra sociedad, de nuestra pareja, etc. Y eso nos lleva a percibirnos a través de nuestro entorno… Para ello nos tenemos […]

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Programación neurolingüística (9ª edición)

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La PNL (Programación Neurolingüística), es una disciplina que reúne un conjunto de herramientas destinadas a profundizar y mejorar en nuestro autoconocimiento y comunicación para generar los cambios que deseamos tanto en nosotros mismos como en los demás. Esta disciplina parte de la interconexión entre nuestra neurología, nuestracomunicación y nuestro comportamiento de tal forma que si […]